Jedna od najvećih zabluda u svijetu sporta jest da nas samo meso čini snažnima. Proteini životinjskog porijekla tradicionalno se povezuju s muževnošću, zdravstvenom sposobnošću i moći – svim vezama koje dokumentarni film The Game Changers (2018) preispituje.
Category: Ljepota i zdravlje
Želiš biti zdrava i uz to lijepo izgledati? I možeš, uz odgovarajuću prehranu i kozmetiku od prirodnih sastojaka. Ovdje možeš pronaći članke na temu zdravih namirnica te prirodne kozmetike na kojima će ti tijelo biti zahvalno.
7 savjeta za veću produktivnost
Bez obzira čime se bavili, svi tražimo načine na koje možemo biti produktivniji na svom radnom mjestu, ali i u privatnom životu. Želimo vrijeme na poslu iskoristiti na najbolji mogući način te svoje slobodno vrijeme provesti radeći ono što nas ispunjava i čini sretnima. I ne, nebrojene doze kofeina i bezbrojne stavke na to-do listama neće nam pomoći da budemo efikasniji i produktivniji u onome što radimo. Zato u ovom članku dajem savjete koji ti mogu pomoći da kvalitetno i produktivno iskoristiš svoje vrijeme, izbjegneš zamku prokrastinacije i zaista OBAVIŠ nešto.
Sve dobrobiti lanenih sjemenki
Lan je jedan od najstarijih usjeva, a njegove sjemenke i dan-danas predstavljaju neiscrpan izvor mnoštva nutrijenata, zdravih masnoća i ostalih blagodati za naš organizam. Brojna znanstvena istraživanja dokazala su da ove zlatne i smeđe sjemenke zaista zaslužuju titulu super-hrane.